Fredrik Runar har hatt en av og på-forhold til fotballen etter flere gode år på Jr.1 og B-laget mellom 2007 og 2009. Etter å avtjent førstegangstjeneste fikk han derimot lysten til å spille fotball igjen, og foran 2011-sesongen gjorde han offisielt comeback for C-laget. Gleden ble dessverre kortvarig, for allerede over sommeren dro han utenbys for å studere.

Runar er en offensiv spiller med god fart og finstemt ballfølelse, og han kan dessuten fyre av rene torpedoer fra distanse.